Parterapi
For par, der ønsker hjælp til at håndtere konflikter, styrke kommunikationen eller genfinde nærhed og samhørighed i deres forhold.
Varighed
90 min. inkl. 10 min. til afrunding
Terapeut
Lizzi Ulfeld
Parterapi for jer
Parterapi er for jer, der oplever udfordringer i jeres parforhold. Det kan være konkrete konflikter, udfordringer med kommunikation eller manglende nærhed – men også for jer, der ønsker at styrke jeres forhold og forebygge problemer.
I parterapien er mit fokus at hjælpe jer med at forstå hinanden bedre, håndtere konflikter og skabe nye, mere positive mønstre i jeres relation, så I kan finde tilbage til nærhed, samhørighed og glæde i jeres forhold.
Sådan foregår parterapien
Parterapien foregår i mit rolige og hyggelige samtalerum i Roasen i Roskilde. Jeg skaber et trygt rum, hvor begge parter kan føle sig hørt og forstået. Vi arbejder med at identificere de dynamikker og mønstre, der skaber udfordringer, og jeg hjælper jer med at finde nye måder at kommunikere og forstå hinanden på.
I praksis starter vi med at tale om de udfordringer, I oplever, og hvad I gerne vil opnå med terapien. Jeg hjælper jer med at få indsigt i, hvordan jeres tanker, følelser og handlinger påvirker jeres relation, og giver jer værktøjer til at skabe positive forandringer. Vi tilpasser tempoet og fokus til lige præcis jer og jeres behov, så terapien giver mening og værdi for begge parter.